Body Wisdom Yoga
Ik help je contact maken met je lichaam; Haar wijsheid, kracht en innerlijke rust
De yogales waar je thuis komt
Yoga in Bussum en Hilversum
Ervaar de wijsheid van jouw lichaam. Kom uit de hectiek van het dagelijks leven en vind ruimte in je lichaam, en stilte in je hoofd. Een moment om te zijn en te voelen waar jouw lichaam behoefte aan heeft.
Van beginner tot ervaren yogi, kom thuis in een kleine groep (max. 10 personen) met een ongedwongen sfeer en aandacht voor jou.
Kirtan zangavonden- Mediteren op Mantra
Verstillen en verbinden door muziek.
Het aanbod
Yin Yoga
Ik wil diep ontspannen en meer flexibiliteit
Yin/Yang Flow
Ik wil beter bewegen en meer rust in mijn hoofd
Vinyasa Flow
Ik wil uitgedaagd worden en mijn yogapractice verdiepen
Over mij
Welkom! Ik ben Sabine
Ik was 17 toen ik voor het eerst in een yogales belandde; Ik vond het verschrikkelijk. Mijn lichaam was stijf en de les was mij te zwaar en te snel.
Toch was dat het begin van een lange weg naar betere gezondheid en innerlijke rust door middel van Yoga. Tien jaar geleden was ik chronisch ziek en constant moe. Yoga leerde me diep contact te maken met mijn lichaam, en te luisteren naar haar wijsheid.
Mijn wens is om jouw te helpen de wijsheid, kracht en diepe rust van jouw lichaam te ervaren.
SIEN
Sacred Jewels
Handgemaakte gouden sieraden. Betekenisvolle, verfijnde symbolen.
Onstpan en verstil
Met yoga, zelf-compassie meditatie en mantra muziek
3-daagse stilte retraite
20-22 December en 3-5 Januari
